
Lesrooster
Groepslessen | Tijd | Sport |
---|---|---|
Maandag | 08:45 - 09:45 | FIT & SHAPE - BBB/COMBI |
10:00 - 11:00 | YOGA-LES | |
19:00 - 20:00 | FIT & SHAPE | |
20:00 - 21:00 | SPINNING | |
Dinsdag | 13:30 - 14:30 | SENIOREN CIRCUIT |
19.00- 20.00 | STEP-SHAPE | |
19:30 - 20.30 | WANDELEN | |
Woensdag | 08:45 - 09:15 | CIRCUITTRAINING |
19:00 - 20:00 | BODY-BALANCE | |
20:00 - 21-00 | SLOW YOGA/NIDRA YOGA, LAATSTE WOENSDAG V/D MAAND |
|
Donderdag | 13:30 - 14:30 | FIT-COMBI 55+ |
19.00 - 20.00 | BODYPUMP | |
Vrijdag | 18.15 - 19.15 | BOOTCAMP |
Vrije training
Dag | Tijden | ||
---|---|---|---|
Maandag | 09.45 - 11.00 | 18.00 - 19.15 | |
19.15 - 21:00 |
|||
Dinsdag | 08:30 - 09.45 | 18:00 - 19.15 | |
09.45 - 11.00 | 19.15 - 21:00 | ||
Woensdag | 08.30 - 09.45 | 18:00 - 19.15 | |
09.45 - 11.00 | 19.15 - 20.30 | ||
Donderdag | 08:30 - 09.45 | 13.30 - 14.30 | 18:00 - 19.15 |
09.45 - 11.00 | 19.15 - 20.30 | ||
Vrijdag | 08:30 - 09.45 | 18:00 - 20:00 | |
Zaterdag | GESLOTEN | ||
Zondag | 09:00 - 10.15 | ||
10.15 - 11.30 |